Diario de askjgcsd, 25 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020

80 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

90 kcal

Grasa: 1,31g | Prot: 1,47g | Carbh: 19,47g. Desayuno: BH Pão de Queijo, Laranjas. más...

3027 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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