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Delícia!!!
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1578 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 124,91g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Substancia Creme de Mandioquinha com Frango. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox, Uvas, Nestlé Leite Ninho, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã . más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de janarabsb
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