Diario de sa@calvelli, 25 sep. 20

Diferença de 2 meses de uma foto para outra, 10kg a menos !!

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
1126 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 78,44g | Carbh: 94,19g.   Desayuno: 3 Corações Café com Leite, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Patinho. Cena: Burger King Whopper. más...

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Comentarios 
Parabéns.... o que vc fez para emagrecer? Eu perdi 10 mas agora tá difícil perder mais 
25 sep. 20 por el miembro: fabiana.maria
Estou mantendo déficit calórico.  
25 sep. 20 por el miembro: sa@calvelli
quer perder mais 7? tá bonita dms já moça rsrsrs...boa sorte e parabéns! 
25 sep. 20 por el miembro: mezinhojc
Lindaaa 
25 sep. 20 por el miembro: e_milebezerril
minha meta 
25 sep. 20 por el miembro: paula krishna
Boa! parabéns!!  
25 sep. 20 por el miembro: Taysson Santos.
Obrigada 🥰 
25 sep. 20 por el miembro: sa@calvelli
qual dieta você fez? 
25 sep. 20 por el miembro: Ana Carolina arnold
Uauuu parabéns!!!🎉🎉👏🏼👏🏼 
25 sep. 20 por el miembro: sklenke
Diferença enorme, até o rosto afinou!!! 👏👏💪💪 
25 sep. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
qual dieta vc fez? 
25 sep. 20 por el miembro: miriamloclima
Não fiz nenhuma dieta específica, estou me mantendo em déficit calórico. Quando quero muuuito comer alguma coisa mais pesada, eu como, e depois volto ao déficit calórico. Larguei também um mau hábito de comer fora.  
25 sep. 20 por el miembro: sa@calvelli
diferença nítida, arrasou!  
25 sep. 20 por el miembro: Giulia Faraj
Qual está sendo a quantidade de calorias por dia? 
25 sep. 20 por el miembro: samara2404
parabéns 👏👏👏 
25 sep. 20 por el miembro: luciana andre
parabéns vc está contando calorias quantas por dia  
25 sep. 20 por el miembro: Rosane silva pereira
Que lindas as curvas aparecendo 
25 sep. 20 por el miembro: Noemi.Santos
parabéns, quantas calorias você está consumindo por dia? faz exercícios todos os dias? (desculpa perguntar DMS é que quero perder um pouco mais de 10 kg)  
25 sep. 20 por el miembro: laismrt
Como 1000kcal por dia e no momento não estou fazendo exercício físico, mas já estou me organizando para voltar para o Croosfit.  
26 sep. 20 por el miembro: sa@calvelli
uau que diferença 😍 
26 sep. 20 por el miembro: Sil Sloboda

     
 

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