Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2503 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 195,68g | Carbh: 296,71g.
Desayuno: Banaan, Bio+ Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Ijsbergsla, Gebakken Ei, Jumbo Fajita Seasoning Mix, Jumbo Groentemix, Kipfilet, Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Veggie Wortel Wraps. Pasa Bocas / Otros: Druiven, River Kristal Helder Framboos-Bosbes, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Aardbeien, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, River Cola 0 Procent Suiker, Jksups Ultra Whey Strawberry, Zespri Kiwi Gold. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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