|
26.09.2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 56,12g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kavun (Kokulu Kavun). Cena: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Şehriyeli Pilav, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği, Şeftali, Çerezya Çiğ Badem. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe2023
|