Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 69,71g | Prot: 46,23g | Carbh: 197,82g.
Desayuno: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Minyak Nabati, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bantan Sarden Kaleng (90G), Intermie Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sosis Ayam, Bakwan. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meystra10
|