Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 151,86g | Prot: 84,40g | Carbh: 185,35g.
Desayuno: Евразия Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Печень Трески. Almuerzo: Хороший Сезон Шампиньоны Маринованные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Вареный. Cena: Чай, ПП Кекс. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Тёмный Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|