|
udh 2 minggu gk olahraga. Karena gk ada temen jd gk semangat deh😭
|
1328 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 42,83g | Carbh: 209,36g.
Desayuno: B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Asin, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepaya, Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih, Cilok. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (18g). más...
|
|
 Comentarios
semangat kak, sambil dengerin musik aja dah berasa nggak kesepian kok olahraganya💪💪
27 sep. 20 por el miembro: Nur Hidayah Fitriyawati
|
Jalan aja di dalam rumah 😊
27 sep. 20 por el miembro: iviras
|
Haha mager banget. Makasih yaa info and sarannya
27 sep. 20 por el miembro: iultea
|
gabung grup Challenge Wo ku yuk kak, baru mulai hari ini.
Challenge Wo dari grup sahabat FS 2 , ayo yg mau ikut nanti aku kasih linknya. Disana dijamin ketemu banyak temen yang lagi berjuang, semangat diet kak💪
27 sep. 20 por el miembro: frskadinr9
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|