Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 116,09g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Almuerzo: Yeşil Biber, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Suda Ton Balığı (Konservelenmiş). Cena: Adana Durum. Pasa Bocas / Otros: Künefe, Elma, Nestle Nesfit Granola, Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgedemir
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