Diario de pamenavarro, 27 sep. 20

mi desayuno de hoy ! ( soy nueva en esto , por la tanto no se como funciona esta app )

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861 kcal

Grasa: 35,27g | Prot: 40,06g | Carbh: 103,07g.   Desayuno:  Jugo de Naranja, Quillayes Queso Chacra, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Cena:  Lechuga,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Limón,  Cebollas, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados. más...

2220 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...