Diario de Yuyo96, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1274 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 54,67g | Carbh: 160,54g.   Desayuno: Tomates, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Cebollas, Porotos Negros, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Lechuga, Reineta. Cena: Alcachofas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar, Arcor Galletas Maná, Sureña Margarina, Lider Hallulla Corriente, Naranjas, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Mistral Pisco, Frutillas. más...
1613 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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