Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Juzelia cristina
Diario
27 sep. 20
Diario de Juzelia cristina, 27 sep. 20
Perfil de Juzelia cristina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bom domingo...14,5 off, em 03 meses..seguindo no foco...:)
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2020:
295 kcal
Grasa: 16,63g | Prot: 16,33g | Carbh: 20,54g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Sertanitos Chips de Batata Doce, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
más...
1810 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Parabéns pelo resultado 👏👏👏
28 sep. 20 por el miembro:
ROSA 1996
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Juzelia cristina
Ver la Historia Completa