Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 14,34g | Prot: 52,34g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Air Kelapa, Putih Telur Matang. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tomat Merah, Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Ikan, Tomat Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmy tiara
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