Diario de bella_huerta, 27 sep. 20

Hola ahí la llevo aquí ya desayuné y comí pero me gusto esta foto 🙃 si quieren ver mi proceso o como estaba mi pancita hace un mes y más lo puse en mi Instagram es : itsbellahuerta 🤗 feliz domingo

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1649 kcal Grasa: 36,84g | Prot: 171,23g | Carbh: 169,28g.   Desayuno: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate. Cena: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. más...
2231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
27 sep. 20 por el miembro: Alanis2
Tu foto me encanto! cuanto cms tienes de cintura? te sigo en ig.  
27 sep. 20 por el miembro: Karin-Win
Wow!! Te vez super amiga  
27 sep. 20 por el miembro: karlapaola2230
Gracias ahorita tengo 65cm pero tengo grandes las caderas ( no pompis) 😅por eso se mira así mi cintura 🙃  
27 sep. 20 por el miembro: bella_huerta
Te felicito!! 
28 sep. 20 por el miembro: jjorgeavila
Se te ve increible y llevas todo muy controlado pasame tips como haces tus menus por q se ve q eres muy aplicad te felicito x tus resultados 
28 sep. 20 por el miembro: AdrianHerrer
Super padre tu proceso ! eres mi inspiración 
28 sep. 20 por el miembro: arualmn
Ya me fui a tu insta a robarme tu rutina de pierna 😍 
28 sep. 20 por el miembro: AidaMaderoVizcaino
Wow super resultados. Super saludable y estético 🤟 
28 sep. 20 por el miembro: xekoma
no tengo insta pero estoy muy al pendiente por aquí 😃 me gusta tu definición 💪 
28 sep. 20 por el miembro: grisha rodriguez
💪 CON TODO !! 
28 sep. 20 por el miembro: DANTE HDZ
Gracias les agradezco muchísimo Aida gracias esa rutina la pensé por dos meses estuve tratando infinitas combinaciones para trabajar toda la pierna y me ayudo por 5 meses, solo aumentaba el peso poquito cuando tenía dominado el pasado peso pero empecé sin peso  
28 sep. 20 por el miembro: bella_huerta
Excelente! Felicidades 
28 sep. 20 por el miembro: zabvera
No tengo insta pero me podrías dar tips de ejercicios para abdomen?  
28 sep. 20 por el miembro: xekoma
wow! cuanto trabajó hay ahí.  
28 sep. 20 por el miembro: ozzy0987
😱🤩💪💪💪💪👏👏👏👌 
28 sep. 20 por el miembro: Gumalo73
Que abdomen 
28 sep. 20 por el miembro: UH01
Excelente, felicidades, sigue así, te ves muy bien.  
28 sep. 20 por el miembro: prdrin
ya te sigo en insta y tu proceso es muy bueno.  
28 sep. 20 por el miembro: prdrin
neta, quiero tu abdomen  
28 sep. 20 por el miembro: Eliue

     
 

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