Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 37,07g | Prot: 50,39g | Carbh: 145,92g.
Almuerzo: Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Ayam Geprek, Sambal Matah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang, Ubi Bakar Cilembu, Tempe Mendoan. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amaazing04
|