Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 84,05g | Prot: 135,93g | Carbh: 171,35g.
Desayuno: Putih Telur, Alpukat, Telur, Pepaya. Almuerzo: Gula Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Sawi Putih, Buncis, Wortel. Cena: Kerupuk Beras, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Pentol. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de delladesiva
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