Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 46,13g | Carbh: 208,31g.
Desayuno: Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Riga Хліб Хлеб Бородинский . Almuerzo: Coca-Cola Кока Кола, Чумак Кетчуп Детский, Riga Хліб Хлеб Бородинский , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чудова Марка Буряк Варений, Гречка Отварная. Cena: Говядина Тушеная, Riga Хліб Хлеб Бородинский , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста, Жареное Филе Свинины, Виноград, Своя Линия Мёд Разнотравье, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Картофельное Пюре, Riga Хліб Хлеб Бородинский , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Говядина Тушеная, Roshen Красный Мак, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OliaSpi
|