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28 sep. 20
Diario de liliesasi, 28 sep. 20
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Ensalada de varios legumbres
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2020:
452 kcal
Grasa: 3,18g | Prot: 25,08g | Carbh: 85,36g.
Desayuno:
Campofrío Jamon de Pavo, 黑咖啡, Mercadona Pan Centeno.
Almuerzo:
洋葱, 番茄, 生菜, 绿豆, 芸豆(无盐,水煮), 黑豆.
Cena:
Consum Caldo Pollo, 金针菇, Mercadona Champiñones, 煮熟的鸡蛋白.
Pasa Bocas / Otros:
石榴, 桃子.
más...
1987 kcal
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Me encanta!
28 sep. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
A mí no.... estoy intentando acostumbrarme
28 sep. 20 por el miembro:
liliesasi
Igual cambiando el aliño te gustaría más. Las legumbres van bien con una vinagreta de mostaza. Tú que le pones?
28 sep. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
Hola Eva, pongo sólo vinagre y pimeinta, sal, salsa picante (a veces).
28 sep. 20 por el miembro:
liliesasi
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