Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 76,12g | Carbh: 91,70g.
Desayuno: Tang Refresco em Pó, Sadia Mussarela, Ceratti Presunto Cozido Magro, Tapioca. Almuerzo: Patinho, Subway Cebola, Alho, Coentro, Purê de Batata Doce, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Moranga, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Subway Cebola, Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Jazam Teta de Nega , Manteiga (com Sal), Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Crepioca. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabiola1407
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