Diario de EcK, 11 dic. 08

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Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2008:

908 kcal

Grasa: 14,79g | Prot: 138,46g | Carbh: 44,83g. Desayuno: Turkey Light Meat, gherkin. Almuerzo: Turkey Wing Meat. Cena: Protein Shake Powder , cream, egg, Egg Yolk. más...

2152 kcal

Ejercicio: Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

Soo, Somehow i havent lost any weight since the 6th. Don't ask me how or why, no idea. My scale fat-meter, even if it doesn't really work, dropped some. So maybe it's all water, I really don't know. cu

10 dic. 08 por el miembro: EcK


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