Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 50,40g | Carbh: 100,12g.
Desayuno: Pentol, Bakso Daging Sapi, Mie Telur Kering, Padamu Bihun Jagung, Sawi, Kangkung, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Mendoan, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Terung, Ikan Teri, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pocky Sakura Flavour. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayufebriyanti
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