Diario de pamenavarro, 28 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020

70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:

1629 kcal

Grasa: 51,05g | Prot: 74,82g | Carbh: 222,91g. Desayuno: Pechuga de Pavo, Panqueca de Avena, Savory Helado Mega Frambuesa. Almuerzo: Porotos Aduki. Cena: Paradiso Sandwich Molde Doble Pollo Pimentón, Plátano Maduro, Soprole Leche Protein+. más...

2057 kcal

Ejercicio: Elíptica - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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