|
может недосып и вчерашняя тренировка так повлияли???
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 124,63g | Carbh: 221,84g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сыр Мраморный Классика 45%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Шаверма с Курицей. Cena: Вологодский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|