Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 46,05g | Prot: 61,32g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Сырники с Овсяной Мукой, Ашан Творог Мягкий 9%, Клеверный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Приготовленный Зеленый Горошек, Pretto Сыр Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Cofix Капучино с Сиропом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|