|
Kırmızı kahvaltı adlı çalışma🤣 ile herkese günaydın 🌼
|
1554 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 56,33g | Carbh: 186,44g.
Desayuno: Sahanda Yumurta, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Tatlı Kırmızı Biber, Menemen, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Doğal Peynir. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Türlü, Bulgur Pilavı. Cena: Bulgur Pilavı, Sulu Köfte, Mis Yoğurt, Biber Dolması, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Bim Susamlı Bisküvi, Elma, İncir, Mis Bisküvili Küpler, Süt, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Bim Kuş Lokumu, Ülker Bitter Çikolata %85. más...
|
|
1838 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Kırmızının her tonu olmuş 🙂
29 sep. 20 por el miembro: fatos.12
|
29 sep. 20 por el miembro: sanemgngr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sanemgngr
|