Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 104,65g | Carbh: 193,17g.
Almuerzo: 써브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키, 서브웨이 터키 샌드위치. Cena: 머슬팜 컴뱃크런치 (초콜렛 케이크, 풀무원 낫또, 커클랜드 프로틴바 (초콜릿 브라우니바), 빽다방 프로틴쉐이크 (초콜릿). Pasa Bocas / Otros: 제스프리 골드키위, 트윅스 트윅스 미니, 아몬드. más...
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548 kcal
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Ejercicio:
사이클 - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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