Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 28,60g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), Havregrynsgröt. Almuerzo: Äggvita, Pågen Lingongrova (40g), Arla Svenskt Smör. Cena: Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Scan Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: Valio Yoghurt Jordgubb, Clementin, SIA Glass Chokladglass, Vanilj Glass, Arla Hushållsost 26%, Banan, Grönt Äpple, Vindruvor, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Müsli, Delicato Hallongrotta. más...
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1038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de [Emelie]
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