Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 73,11g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Pão de Leite, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Pepino (Descascado). Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Catchup, Vigor Maionese, Purê de Batata, Milho, Perdigão Salsicha, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaah Gomes
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