Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 82,22g | Prot: 128,07g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: BonCabe Level 15, Kubis, Telur, Tahu. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Buncis, B.J. Bawang Merah Goreng, Daun Bawang, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Garam Laut, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam, Wortel. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Selada Daun Hijau, Saus Teriyaki, Garam Laut, Nasi Putih, Ampela. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de risyoucan
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