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780 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 41,13g | Carbh: 75,06g.
Desayuno: Chá de Ervas, Café, Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original . Almuerzo: Rúcula, Feijão Preto Cozido, Arroz Carreteiro. Cena: Pão de Frigideira Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Patirs10
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