Diario de albastomi, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1385 kcal Grasa: 58,27g | Prot: 56,63g | Carbh: 159,44g.   Desayuno: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Almuerzo: Terong Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak Luwak White Coffee. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de albastomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.