Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 123,12g | Carbh: 103,23g.
Desayuno: Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Canastra Queijo Minas Artesanal, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro), Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: frango cozido, abobora japonesa, Peito de Frango. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Pedaços De Salmão Com Pele. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Banana Prata, Garoto Talento Nibs de Cacau, Nestlé Requeijão Light, Evolution Nutrition Whey Protein, Integralmedica Glutamina, Performance Nutrition Creatina, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Growth Supplements Protein Bar Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Thais Janine
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