Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 44,15g | Carbh: 82,53g.
Desayuno: Nasi Putih, Serabi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Almuerzo: Keripik Tempe, KFC Dada Ayam, Bakso Daging Sapi. Cena: Glico Pejoy, Sambal Goreng, Sate Kambing, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Usus Ayam Goreng, Tempe Kukus, Tahu Bakso. más...
|
|
1528 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 50 minutos, Amamantar - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putriayumarisa
|