Diario de b.mariposa, 30 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020

49,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:

1262 kcal

Grasa: 36,90g | Prot: 50,58g | Carbh: 173,41g. Almuerzo: White Rice, Beef and Noodles (Mixture). Cena: Orange Juice, Cherry Tomatoes, Continente Rúcula Selvagem, Continente Arroz de Pato. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pingo Doce Iogurte Natural , Bicentury Tortilhas De Milho COM Aabot A Cogumelos, Trufas, Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) . más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Quase 1 kg!!!! Que ótimo!

30 sep. 20 por el miembro: flpms

@flpms obrigada! Mais 2 para perder 💪

01 oct. 20 por el miembro: b.mariposa


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