Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 123,36g | Prot: 91,23g | Carbh: 31,42g.
Desayuno: Roncero Queso Manchego, Lechuga, Tomates, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Frito. Almuerzo: Pescado Blanco, Crema de Calabaza. Cena: La Cuerva Moras, Ecomil Leche Coco, Hacendado Yogur Griego Natural, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Philadelphia Queso Untar, Hacendado Arándanos Congelados , Espinacas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CH-R 125
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