Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 80,49g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Apel, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidyalaraa
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