Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 47,08g | Carbh: 298,65g.
Desayuno: Café, Zumo de Naranja Natural, Pan de Pata, Tomates, Marraqueta, Café, Zumo de Naranja Natural, Pan de Pata, Tomates, Marraqueta. Almuerzo: Dole Apio Medialuna, Tomates, Acelga, Acelga, Centauro Lentejas con Arroz. Cena: Valle del Norte Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pamenavarro
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