Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 50,65g | Carbh: 207,17g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Onions , Tomatoes, Saori Saus Tiram, Coconut Oil, Beef Sausage, Soft Silken Tofu , Bean Sprouts, Nasi Putih. Cena: Tomatoes, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Anlene Coklat Sachet. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mustika Indah Sari
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