Diario de theresiadessy, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1410 kcal Grasa: 48,18g | Prot: 79,00g | Carbh: 164,43g.   Desayuno: Melon, Buah Kiwi. Almuerzo: Wortel Dimasak, Dada Ayam. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ayam Brand Tuna Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Udang Goreng, Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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