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20 menit latihan perut pagi ini berhasil menghabiskan 1,5liter air mineral, tinggal besernya lol, gapapa emang itu cara kerjanya kan. Lanjut mantau jurnal fs orang-orang biar makin semangat dietnya 💪
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594 kcal
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Grasa: 14,97g | Prot: 43,79g | Carbh: 73,54g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Air, Yakult Yakult, Buah Naga. Cena: Ikan Asin, Semangka, Finna Sambal Ijo Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Garam, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Abdominales - 24 minutos, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
gak apa2 kok, q awal2 jg beser cz ya sasaran air belum mampu menerima tp ntar klo dah sebulan jg udah terbiasa, sekarag q bulan ke3 dah g beser lg tp enak bgt di buat nafas n aktifitas, enteg gt
01 oct. 20 por el miembro: kiuuz
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Kiuuz: siap terimakasih, sukses ya buat diet anda 💪
03 oct. 20 por el miembro: winatri
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