Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 72,48g | Prot: 90,39g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Сметана , Творог 5%, Пастилушка Пастила без Сахара , Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Almuerzo: Любятово Хлопья, Жареная или Запеченная Курица, Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|