Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 37,26g | Prot: 81,88g | Carbh: 204,91g.
Desayuno: Gut & Günstig Grobe Leberwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Mühlenhof Kassler Lachsbraten , Ernte Krone Mischgemüse, Omega 3 Öl. Cena: Tomaten, Kiwi, Jonagold, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Douceur Rumkugeln, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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