Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 51,90g | Carbh: 264,14g.
Desayuno: Milbona Haltbare Vollmilch, Bananen, Crownfield Zarte Haferflocken, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Aldi Apfelmus, Westland Old Amsterdam, Bienenstich, Kartoffelsalat, Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra, Grafschafter Malzmehrkornbrot, Milbona Paprika Süß-Scharf. Cena: Ratatouille, Couscous (Gekocht). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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