Diario de toriko11, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 40,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1780 kcal Grasa: 68,93g | Prot: 205,02g | Carbh: 77,77g.   Desayuno: Сахар, Лакомо Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный или Жареный Тунец. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Сметана 20%, Тефтели Куриные. Cena: Sicilia Сок Лайма, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лангустины, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
2671 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toriko11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.