Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 69,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 55,19g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Strawberries , Honey, Aldi Porridge Oats, Alpro Coconut Milk. Almuerzo: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Iceberg Lettuce, Sainsbury's Basics French Brie. Cena: Asda Red Seedless Grapes, Sweet Red Peppers , Olive Oil, Spring Onions, Cathedral City Cheddar Cheese, Baby Spinach, Tesco Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Honey, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janie Adams
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