Diario de Ship777, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
3044 kcal Grasa: 133,82g | Prot: 148,91g | Carbh: 325,88g.   Desayuno: Активия Йогурт, Помидоры, Магнит Картофель, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Коломенское Батон Нарезной, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Винегрет, Сельдь Соленая. Cena: Болгарский Перец, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Нектарин, Магнит Персик. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ship777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.