Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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498 kcal
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Grasa: 21,80g | Prot: 19,75g | Carbh: 59,58g.
Desayuno: Peyman Çiğ Badem, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Keten Tohumu, Tarçın, Doğalsan Yulaf Kepeği, Sütaş Laktozsuz Süt, Ananas. Almuerzo: Peyman Çiğ Badem, Doğalsan Yulaf Kepeği, Keten Tohumu, Sütaş Laktozsuz Süt, Yeşil Elma. Pasa Bocas / Otros: Bahçıvan Labne, Wasa Original. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de zeydincer
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