Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 74,24g | Prot: 80,50g | Carbh: 94,90g.
Desayuno: Mamão Papaia, Ovo Mexido, Banana Nanica, Café. Almuerzo: Acelga, Mandioca Frita, Carne de Panela, Abobrinha Italiana. Cena: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido, Regina Queijo Mussarela, Seara Apresuntado. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Cross Training - 1 hora, Deporte - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bigsnogs
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