Diario de Darlene Pinheiro, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1558 kcal Grasa: 61,11g | Prot: 97,84g | Carbh: 156,60g.   Desayuno: Santa Helena Amendoim, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Ovo, Polenta no Forno ou Fervida, Beterrabas, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Brigadeiro, Brigadeiro, Salgado Maromba, Salgado Maromba. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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