Diario de Kristina Blagos, 05 oct. 20

Мой первенец! Печеночный торт без муки 🤤 очень вкусно!

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1658 kcal Grasa: 88,57g | Prot: 75,90g | Carbh: 144,88g.   Desayuno: Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Ашан Тыквенные Семечки, Ашан Финики Сушёные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Ядро Подсолнечника, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Американо. Almuerzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ашан Финики Сушёные, Ашан Тыквенные Семечки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Печеночный торт, Лимон. Cena: Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. más...
1885 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 42 minutos. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kristina Blagos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.